Anne Bolten. Die 8 Brokate. Übungen aus dem Qigong Yangsheng im Dojo des Tao-Chi Duisburg.


Kursleiterin Anne Bolten unterrichtet
die 8 Brokate aus dem Qigong Yangsheng aus dem
Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui.

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Taiji-QiGong im Lehrsystem von
Professor Jiao Guorui


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Qigong, auch Chi-Kung, Dao-Yin oder Nei-Kung genannt.
Heilgymnastische Übungen aus dem alten China

Energiearbeit und Lebenspflege, Atemschule und Meditation

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Daoistische Kultivierungsübungen der Pflege von Mitte, Gleichgewicht und Harmonie.
Wege der Entwicklung innerer Kraft.

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Pa-Tuan-Chin, die 8 eleganten Übungen, auch Seidenweberübungen genannt


Die Bewegungen der Fünf Tiere “Wu Xing Shu

Long, der Drachen   Hu - der Tiger   Shé - die Schlange ...   Gui - die Schildkröte ...   Guan - der Kranich ...   Bao - der Leopard ...   Lang - die Gottesanbeterin ...

long         hu             “shé”        “ gui           guan       pao”          “lang


James
Pa Tuan Chin - [Ba Duan Jin]
die acht eleganten Übungen
 



Chi [Qi]     Kung,       fu     lian, die Übung     tai, übergroß ....     ji2, der Pfosten, der Pol, das Äußerste ... Weite

chi”            kung ”            fu ”          “lian ”              “tai ”              ji


Die 8 Brokate
mit Anne Bolten
Mittwochs im Tao-Chi

Qigong, auch Daoyin genannt, Atemschule und Heilgymnastik, Energiearbeit und Meditation - Übungen zur Pflege der persönlichen Mitte  und Entwicklung innerer Kraft
 
 Übungen aus dem
Qigong Yangsheng
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01] . [02] . [03]

- Atemschule und Heilgymnastik, Energiearbeit und Meditation -
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Übungen der Pflege von Mitte, Gleichgewicht und Harmonie.
Ein Weg zur Entwicklung innerer Kraft
 
auf dem Photo:
Ocka” Song, Übungen der 8 Brokate

”Qigong im Tao-Chi”

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